Coaching
Coaching sportif
POUR QUI ?
ADULTES – ADOS
Débutants ou confirmés
Seul ou en petit groupe, quel que soit votre niveau et quel que soit votre âge j’organise votre séance personnalisée
POUR QUOI ?
Vous choisissez l’objectif à atteindre :
- Perte de poids
- Tonification
- Renforcement musculaire
- Prise de masse
- Assouplissement
- Préparation physique/concours
COMMENT ?
Je construis vos entraînements sur mesure et vous accompagne pour atteindre votre but.
Laissez moi vous guider et vous motiver à travers une séance structurée;
Exercez une activité physique en toute sécurité sous l’œil expert de votre coach personnel.
Vous souhaitez plus d'informations ou faire le point sur votre situation ?