Suivi
Suivi personnalisé
Le suivi personnalisé vous permettra de gagner en efficacité, vos progrès seront rapides.
Le suivi personnalisé est complémentaire aux séances de coaching sportif.
J’établis une planification personnalisée de vos entraînements avec des exercices variés et adaptés à vos besoins.
Disponible et à l’écoute, je vous motive et vous conseille pour atteindre votre but.
Le suivi personnalisé comprend :
Planification de séance sur mesure
un plan d'entrainement
une application mobile et des tutoriels
Un suivi diététique
comprenant un premier bilan puis des conseils
Un suivi de progrès
bilan mensuel ou tous les 15 jours
Un accompagnement du « mental »
le coach est aussi là pour vous écouter, vous conseiller et vous soutenir dans vos efforts
Ensemble, nous atteindrons vos objectifs !
Vous souhaitez plus d'informations ou faire le point sur votre situation ?